Se hai un lavoro molto stressante, potresti soffrire di ipertensione. I gatti non solo aiutano ad abbassare la pressione sanguigna, ma possono renderti più sano e felice.
Abbassare la pressione sanguigna
L'ipertensione, o ipertensione, è spesso il risultato di una vita ad alto stress. Forse hai un lavoro di alto profilo o lavori per molte ore. Dato che i gatti sono abbastanza indipendenti, puoi ancora avere tempo per prenderti cura di un amico peloso e questo aiuterà la tua salute. Un recente studio condotto dalla psicologa Karen Allen presso l'Università di New York a Buffalo ha scoperto che i proprietari di gatti hanno ridotto i picchi di pressione sanguigna in risposta allo stress. Gli aumenti della pressione sanguigna dovuti a situazioni stressanti erano la metà rispetto al gruppo nello studio che non possedeva animali domestici. Un gatto ti amerà incondizionatamente ed è un amico con cui parlare quando hai avuto una brutta giornata. Se possiedi un gatto, avrai sempre qualcuno dalla tua parte.
A Healing Purr
Avere un felino caldo seduto in grembo, che fa le fusa allegramente, ha un effetto calmante. Tuttavia, le fusa di Kitty hanno anche altri benefici per la salute. Kitty fa le fusa tra 25 e 50 Hz. Questa frequenza non solo allevia lo stress, ma può promuovere la densità ossea e la guarigione delle fratture. La bassa frequenza può anche aiutare ad alleviare il dolore e i muscoli doloranti. Avere un amico che fa le fusa può aiutare ad alleviare i dolori associati allo stress.
Migliora il morale
Possedere un gatto può renderti una persona più felice. Può promuovere la fiducia perché sei un genitore di animali domestici capace. Sapere che il tuo gattino è sano e felice perché ti sei preso cura di lui è un grande stimolo di fiducia. Possedere un gattino ti incoraggia anche a prenderti più cura di te stesso. Vuoi essere lì per il tuo gatto e mantenerti più sano significa che trascorrerai più tempo con Kitty. I gatti aiutano anche a mantenerci compassionevoli. Un cane ti darà attenzione indipendentemente da quello che gli fai. Tuttavia, un gatto potrebbe evitarti se sei cattivo con lui e gli urli contro. Questo ti aiuta a mantenerti calmo e amichevole, così il tuo amico felino rimarrà nei paraggi.
Cuore sano
Poiché Kitty può aiutare a ridurre la pressione sanguigna e migliorare il morale, può anche ridurre il rischio di infarto. In uno studio su oltre 4.000 persone, circa la metà erano attualmente o erano proprietari di gatti. La metà dei proprietari di gatti aveva il 30% in meno di probabilità di morire di infarto. Poiché lo stress e l'ansia contribuiscono alle malattie cardiache, si ritiene che i proprietari di gatti meno stressati fossero meno inclini a problemi cardiaci. Potrebbe essere che le persone che amano i felini siano solo più calme in generale ed è per questo che hanno meno probabilità di avere un infarto. Ci vuole un tipo speciale di persona per assumere il compito di essere un genitore domestico. Potrebbe essere che l'esperienza rilassante di coccolare il tuo adorabile gattino mantenga sano il tuo cuore.
